Ярмарка полезных советов «Стратегия здорового образа жизни»
10 апреля в клубе «У самовара» состоялась ярмарка полезных советов «Стратегия здорового образа жизни». Библиотекарь Ляпичева О.П. рассказала о сохранении и укреплении психического и физического здоровья в пожилом возрасте, о роли лечебной и профилактической гимнастики.
Председатель клуба Шорохова З.И. подробно остановилась на вопросах, ответы на которые указывают на наиболее распространенные проблемы со здоровьем, встречающиеся в пожилом возрасте, рассказала о самом полном руководстве по более чем 400 болезням. Говорили о нарушении психической деятельности у людей пожилого возраста, о том, как улучшить свою память.
Зинаида Ивановна провела практическое занятие по су-джок – способе лечения, основанном на проекции всех частей, систем и органов тела на кисть и стопу.
Вернулись и к старым, полузабытым знаниям, которые сейчас становятся всем нам необходимыми. Был представлен народный лечебник, члены клуба поделились своими методами лечения разных заболеваний.
Галерея
